Shilajit: Explorando sus Orígenes
Llamado shilajit andino en chile, debido al nombre que lleva la cordillera de Los Andes.
El Shilajit consiste en una sustancia resinosa generada por la descomposición de plantas a lo largo de siglos en las elevadas montañas. Este elemento natural ha ganado popularidad global debido a sus presuntos beneficios para la salud. La abundancia mineral y los compuestos bioactivos que contiene hacen del Shilajit un suplemento valioso. A lo largo de varios años, ha sido empleado en la medicina tradicional ayurvédica en Nepal e India. Esta práctica médica, reconocida por ser la medicina tradicional de la India, se enfoca en la dieta y en remedios a base de hierbas para abordar las dolencias que afectan al cuerpo, la mente y el espíritu. En este contexto, el shilajit destaca como uno de los complementos nutricionales más importantes de dicho sistema médico.
Este compuesto mineral orgánico, también conocido como salajit, shilajatu, mimie, mumijo, mumiyo o mumie, se encuentra en montañas del Himalaya y regiones montañosas como Rusia, Se trata de una resina natural de tonalidad marrón negruzca y textura pegajosa en su forma más líquida. Esta contiene más de 40 minerales y sustancias, destacando especialmente el Ácido Fúlvico (Capacidad antiinflamatoria y Propiedades antioxidante)
Eleva el deseo sexual con shilajit
Sube la vitalidad, reduce inflamaciones y fatiga , ¡Eleva el deseo sexual!…
Cada vez más popular en Occidente, gracias a que aumenta los niveles de testosterona, ayuda con la hipertrofia, mitiga la fatiga y aumenta la resistencia». Se puede tomar mezclado con agua, zumo, té o leche. Pero, además del deporte, su efectos se estudian para luchar contra enfermedades como el Alzheimer por sus beneficios sobre la memoria y la anemia por su cantidad de hierro.
Shilajit: tambien tiene el potencial de tratar la Infertilidad Masculina
La investigación científica sobre los beneficios para la salud del shilajit es limitada pero está en curso, los investigadores dicen que este tiene el potencial de tratar diversas afecciones crónicas, desde la anemia por deficiencia de hierro hasta la infertilidad masculina. Asimismo, se plantea que podría ayudar a mejorar la función cognitiva, tratar el mal de altura, combatir la pérdida ósea, mejorar el rendimiento y la recuperación del ejercicio, así como reducir el riesgo de convulsiones.
tambien está relacionado con la demora del deterioro cognitivo, la prevención de la anemia y su potencial para contrarrestar los efectos del síndrome de fatiga crónica (SFC). En ocasiones, también se utiliza como suplemento para abordar condiciones como la Anemia por deficiencia de hierro. Además, se le asignan propiedades antioxidantes y antiinflamatorias que pueden contribuir al bienestar y la salud general.
Shilajit Beneficios
‣ Evita el estrés
‣Previene la anemia
‣Evita la fatiga cónica
‣Aumenta la testosterona
‣Mejora la función cognitiva
‣Reduce inflamaciones y fatiga
‣Previene la infertilidad masculina
Como tomar shilajit
Puede adquirir suplementos de shilajit en diversas tiendas en línea, farmacias, droguerías y establecimientos de productos naturales. Este producto suele presentarse en forma líquida, en cápsulas y en polvo, que se puede disolver fácilmente en una bebida como agua. También está disponible en formato de cápsula.
